R3年6月27日(日) 小雨
6月最終日曜日は朝から小雨の空模様です。アウトドア派の Goroもきょうばかりはホームで一人酒を朝からいきましょうか。?
次の歌が忘れられていました。10曲目は、You Are My sunshine ≪ 君は僕のサンシャイン ≫ USAのポピュラーソングで、ルイジアナ州歌です。
R3年6月14日(月) 晴れ
Goro の体調について自治会役員になり、生活スタイルが少し変わりました。持病の花粉症は2年連続で発症しなかったため、このまま、ビフィズス菌&えごま油(亜麻仁油)は欠かせません。
次に膝の曲げ伸ばし運動を取り入れました。朝、昼、夕と腰の屈伸運動と同時にやります。最初は一日25回&6回からスタートして今は45回&6回までやっています。調子いいようです。
R3年6月9日(水)
つい先日、事故に遭遇する。目撃者ナシ、一瞬、不慮の事故とはあっという間の出来事だったそうです。
直接自分や仲間でなくとも痛々しいものです。事故の教訓を生かして我々は活動していかなくてはなりません。一人でも、グループや仲間とでも、基本を守り、急がず、休憩して休みながらの行動が大事です。
R3年5月30日(日) 晴れ
きょうは自治会の里道整備(排水路清掃)の日です。Nさんがフォーク・リフトで排水路のコンクリート蓋をとってから、我々が排水路に溜まった泥をスコップでフォーク・リフトのバケットに入れます。絶好の作業日和です。
参加者 7名~9名(自治会員) 排水路は約70m 8時~12時
R3年5月21日(金) 曇り
九州地方各県にコロナ感染者が多くまた我が町(人口5万3千人)でも近日2~5人の感染者が報告されてとても心配です。感染しても重症化になりにくいと言われているファイザー社のワクチンを接種したいと思います。
外出せずに我が家ごく近辺で過ごせるのならいいのですが、そうもいきません。ワクチン接種してなお手洗い、うがい、消毒、マスク着用して人との距離をとり感染対策していきたいと思います。
R3年5月18日(金) 曇り
梅雨入りして雨が多いですが皆さんいかがお過ごしでしょうか。? 65歳以上のコロナワクチン接種の案内状が届きました。主治医の許可がでたら接種しようと思っています。
R3年5月10日(月) sing< a song >
Goroの歌も9曲目になりました。(9)Shake Your Moneymaker(腰を振れ) エルモア・ジェームスが1961年に作った アップテンポの楽曲です。この曲もエリック・クラプトンをはじめ色々なミュージシャンがカバーしています。
GoroはジミーロジャースのLiveユーチューブを聞きながら歌い キーも合っていいようです。